Resepi smoothie sihat ni sangat mudah untuk disediakan. Yang penting membuatkan kita kenyang lebih lama. Kerana ESP merupakan sumber protein yang lengkap dengan asid amino penting untuk badan kita.
Resepi ini juga sesuai untuk pesakit gastrik kerana membantu buat mereka kenyang lebih lama.
RESEPI SMOOTHIE SIHAT
Bahan-bahannya:
1. Sediakan blender yang sesuai
2. ESP Shaklee
3. Buah honeydew yang dah dipotong
4. Air Kosong
Cara-caranya:
1. Masukkan buah honeydew ke mesin/bekas pengisar
2. Masukkan 1 scoop ESP
3. Masukkan air kosong
4. Blend atau kisar hingga sebati.
Nota: Kalau rasa nak gigit buah, tak perlu kisar hancur.
Nota tambahan: Kalau suka ais, boleh masukkan ais dan kisar bersama. Jadi ice blended gittewwww.
Dah siap!
Boleh terus diminum.
Anda boleh menonton video di bawah untuk lebih jelas cara untuk buat SMOOTHIE SIHAT ini.
Sebarang pertanyaan atau komen dan cadangan boleh hubungi Lah
Klik saja DISINI untuk fast response.
Terima kasih.
No comments:
Post a Comment